Так начинается гипертония

У здорового человека артериальное давление стабильно. У молодых людей систолическое ( «верхнее») давление колеблется в пределах 100-120 м м ртутного столба, а диастолическое «нижнее») — 70-80 мм ртутного столба. С возрастом давление несколько повышается, и для человека, например, в 60 лет нормальным является 140/90. Колебания давления вызывают различные физические нагрузки, умственное напряжение, волнение, радости, стрессы.

Но у здоровых людей такие отклонения составляют плюс-минус 10 мм ртутного столба. и что самое главное: повышение артериального давления бывает кратковременным и через некоторое время нормализуется. Когда же организм не способен выдерживать артериальное давление в оптимальных пределах, то возникают предпосылки для развития гипертонической болезни. Начальной стадией гипертонической болезни является так называемая мягкая артериальная гипертония. При ней «нижнее» давление повышается. Многие больные в начальной стадии гипертонической болезни долго не чувствуют ухудшения самочувствия и о своем Повышенном давлении узнают случайно, придя к врачу совершенно по другому поводу.

Гипертония уже дает о себе знать нарушением сна, сердцебиением, головными болями (они могут возникнуть уже с утра), раздражительностью, постоянной усталостью. Правда, подъемы артериального давления бывают пока нестойкими, длительно может наблюдаться и нормальное давление. Но склонность к большим колебаниям артериального давления может в конце концов привести к нарушению его регуляции. Даже единичное повышение артериального давления говорит об изменении в центральной и вегетативной нервнои системе. Сначала эти изменения преходящие, но при частом повторении скачков давления и отсутствии лечения они могут привести к органическим нарушениям. Так что такая мягкая артериальная гипертония представляет немалую опасность. Людей, страдающих начальной формой гипертонии, чаще поражают грозные сердечные заболевания, такие, как инсульт, инфаркт.

Если вовремя не начать лечение, то мягкая гипертония переходит в самую настоящую гипертоническую болезнь с гипертоническими кризами. Вот почему так важно регулярно проверять свое давление и не прoпустить момента, когда оно начнет часто отклоняться от нормы. Тем более что гипертония может быть вторичной, то есть развиваться на основе какого-либо заболевания. Несвоевременное же обращение к врачу, а значит, и поздняя диагностика заболевания может привести к серьезным последствиям. Желательно, чтобы в каждой семье имелся прибор для измерения давления — тонометр. Регулярно измеряйте артериальное давление 1-2 раза в неделю водно и то же время, лучше по утрам.

Помните: в течение суток «верхнее» (систолическое давление) может подниматься на 20-30 мм ртутного столба, а «нижнее» (диастолическое) — на 10-15 мм. Это не должно вас пугать. Лечение на начальной стадии болезни сводится только к ведению правильного образа жизни. Это значит, что человек, у которого нет еще стойкого повышения давления, должен расстаться с вредной привычкой курить, не должен злоупотреблять алкоголем, не переедать, заниматься посильным физическим трудом и физкультурой. Необходимо избегать и частого психоэмоционального перенапряжения. Оно всегда сопровождается резким повышением артериального давления. Такой режим жизни позволит устранить начинающуюся гипертонию у молодых людеи. Кроме того, человеку с мягкой артериальной гипертонией надо снизить свой избыточный вес. Людям с диагнозом мягкая гипертония не рекомендуется часто принимать лечебные препараты для снижения давления. Организм быстро привыкает к лекарственной пoмощи, и если сначала давление понижается небольшой дозой лекарств, то в дальнейшем эту дозу приходится увеличивать или использовать более сильные лекарства.


Похожие статьи

Оставить комментарий

Ваш комментарий*
Электронная почта*
Имя
Контрольные цифры*