Совет Похудеть очень просто. Фотография к совету Похудеть очень просто

Похудеть очень просто

Почти каждая женщина мечтает хотя бы немного похудеть. При этом многие из нас никак не могут отказаться от конфет и сладкой выпечки. А ведь это и есть главные враги женской стройности. Всем известно, что шоколад, содержащий большое количество какао (более 60%), даже полезен. Это прекрасное средство от депрессии, помогает укрепить сердце и сосуды. Кроме того, такого шоколада много не съешь, но удовлетворение получишь. Вот именно поэтому мы и будем покупать именно такие шоколадки. Выпечку постарайтесь заменить фруктами, сухофруктами. В чай вместо сахара гораздо полезнее положить ложечку мёда. Для тех, кто просто страдает избыточным аппетитом, будет полезно натощак выпить такой настой: пару веточек петрушки залить кипятком, употребить, когда станет тёплым. Прекрасно снижает аппетит.