Совет Вегетарианские супы - залог красивой фигуры. Фотография к совету Вегетарианские супы - залог красивой фигуры

Вегетарианские супы - залог красивой фигуры

Многие считают, что вегетарианцы имеют очень скудный рацион питания. Однако это мнение ошибочно. Из растительной пиши можно приготовить много всего вкусного и интересного. Но в данном случае, речь не только об этом.


Все мы знаем, что супы в нашем рационе питания — это важная составляющая. Супы полезны для желудка и обмена веществ. Однако суп на мясном бульоне — пища калорийная. Поэтому, дамам, следящим за фигурой я бы посоветовала варить овощные супы. Проявите фантазию и сотворите, к примеру, овощной суп-пюре из картофеля, моркови и цветной капусты. Такой суп будет даже полезнее, чем борщ, да и за фигуру не надо будет беспокоиться. Кроме того, такие супы помогают очищать организм и нормализуют обмен веществ.


И помните, что ваша красота во многом зависит от того, что вы едите.