Совет Кофе сжигает калории?. Фотография к совету Кофе сжигает калории?

Кофе сжигает калории?

Кофе принято считать напитком вредным, тем более для фигуры. Сами посудите — в чистом виде кофе редко кто пьёт, в основном все добавляют молоко и сахар… Априори этот напиток точно сказывается на лишнем весе.


Однако есть одно «но». Если вы занимаетесь спортом, скажем, утренней пробежкой или ходите в зал, то этот совет будет вам полезен. Перед утренними занятиями спортом выпейте чашечку кофе. Учёными доказано, что кофе, выпитый ИМЕННО перед физическими нагрузками, только сжигает лишние калории.


Разумеется, этот совет не подействует, если после выпитого кофе вы усядетесь перед телевизором.